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Trainingsort Esslingen
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Target Freerunning School, Forchstrasse 6, 8133 Esslingen
Neben dem Gebäude des «SPAR», im UG
Montag
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17 Uhr: Bodyweight-Training*
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18 Uhr: Bodyweight-Training*
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19 Uhr: Bodyweight-Training*
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20 Uhr: Bodyweight-Training*
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Dienstag​
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10 Uhr: Gesundheitstraining**
Mittwoch
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17 Uhr: Bodyweight-Training*
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18 Uhr: Bodyweight-Training*
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19 Uhr: Bodyweight-Training*
Donnerstag
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19 Uhr: Bodyweight-Training*
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Samstag
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10 Uhr: Ganzkörper-Training/ResistanceBand
Esslingen
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Trainingsort Frauenfeld
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Karate Center, Schönenhofstrasse 19, 8500 Frauenfeld
Mittwoch
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9 Uhr: Bodyweight-Training*
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10 Uhr: Gesundheitstraining**
Frauenfeld
Trainingsort Rapperswil
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Jugendraum Prisma, Glärnischstrasse 7, 8640 Rapperswil
Donnerstag
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12 Uhr: Ganzkörper-Training
Rapperswil
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Trainingsort Rüti
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Bounce Lab, Trampolinhalle Rüti, Joweid Zentrum 18, 8630 Rüti
Freitag
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18.30 Uhr: Swissball-Training*
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19.30 Uhr: Bodyweight-Training*
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Rüti
Uster
* ab 18 Jahren
** ab 50 Jahren
*** Kinder, Jugendliche, Erwachsene
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