Entspannungs- und Konzentrationsübungen im Schulalltag
 
Die 50 kleinen Erholungspausen für Körper und Geist
	
schaffen eine angenehme Atmosphäre für ausgeglichenes Lernen
	
fördern Konzentrations- und Leistungsbereitschaft
	
sorgen für inneres und äusseres Wohlbefinden