KALENDER / EVENTS ...
GESUNDHEITSTRAINING IN ESSLINGEN (DI 10.00-10.55 UHR)

18.09.2018

Aktuelle Kurse und Zeiten

Montag 17.00 bis 17.55         Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

Montag 18.00 bis 18.55         Funambolo – Faszination Gleichgewicht - Bewegungssicherheit (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

Montag 19.00 bis 19.55         Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

Montag 20.00 bis 20.55         Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

 

Dienstag 10.00 bis 10.55 Gesundheitstraining – Bewegungssicherheit, kräftigen, mobilisieren. (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)


Mittwoch 09.00 bis 09.55      Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper

Mittwoch 10.00 bis 11.00      Gesundheitstraining – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen

Achtung: diese beiden Trainings finden in Frauenfeld (TG) statt!

 

Mittwoch 16.00 bis 16.55      Spielturnen – Spielendes Vorbereiten auf Parkour & Freerunning für Mädchen und Knaben ab 4 Jahren. (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

Mittwoch 17.00 bis 17.55     Spielturnen – Spielendes Vorbereiten auf Parkour & Freerunning für Mädchen und Knaben ab 4 Jahren. (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

 

Mittwoch 18.00 bis 18.55      Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

Mittwoch 19.00 bis 19.55      Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

 

Donnerstag 18.30 bis 19.30   Headis – Das Crazy-Game für Alle

Donnerstag 19.30 bis 20.25   Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper

Achtung: diese beiden Trainings finden im BounceLab in Rüti (ZH) statt!

 

Donnerstag 20.00 bis 20.55   Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper  (Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

 

Freitag 20.00 bis 20.55          Bodyweight Training – Manage den eigenen Körper

Achtung: dieses Training findet in Rapperswil (SG) statt!

 

Samstag 10.00 bis 10.55        Salto rw. / Backflip Training – Bewegungskunst für Alle

(Kursort: Uster/Turnhalle Pünt)

 

Samstag 10.00 bis 10.55        Akrobatik für Erwchsene

(Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

 

Samstag 11.00 bis 11.55        Bodyweighttraining/Calisthenics – Die schöne Kraft: Krafttraining für Ästheten:-).

(Kursort: Target Freerunning School Esslingen)

Samstag 11.00 bis 11.55        Rope Skipping – Das Training mit den schnellen Seilen

(Kursort: Uster/Turnhalle Pünt)

 

Weitere Kursangebote und Zeiten liegen jeweils in der Target Freerunning School auf.


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